Η παγκόσμια κοινωνία βρέθηκε ξαφνικά σε μια υγειονομική κρίση, η οποία έχει αλλάξει την καθημερινότητα όλων.
Πολλές από τις δραστηριότητες των πολιτών έχουν αλλάξει, η προσωπική και κοινωνική ζωή έχει περιοριστεί, αλλά αυτό που προέχει τώρα είναι η διασφάλιση της προσωπικής και της δημόσιας υγείας.
Στα πλαίσια αυτά και με γνώμονα τη σωματική και τη ψυχική υγεία όλων, οι αρμόδιοι επιστημονικοί φορείς συστήνουν στα άτομα με Σ.Δ:
– Να μείνουν σπίτι για τον περιορισμό διασποράς της νόσου.
– Να παραμείνουν ψύχραιμοι και ασφαλείς.
– Να εφαρμόζουν την υγιεινή των χεριών και αποφυγή επαφής με το πρόσωπο( μάτια, μύτη, στόμα).
– Να ενημερώνονται μόνο από έγκυρες πηγές.
– Να τηρούν τις οδηγίες των αρμόδιων φορέων.
– Να εφαρμόζουν πιστά το θεραπευτικό τους σχήμα.
– Να πίνουν άφθονο νερό για αποφυγή αφυδάτωσης
– Να μετρούν τη γλυκόζη αίματος συχνότερα.
– Να ακολουθούν ένα υγιεινό διαιτολόγιο (ποσοτικά και ποιοτικά).
– Να ασκούνται, όσο επιτρέπουν οι συνθήκες, τόσο εντός όσο και πέριξ της οικίας τους.
– Για όσους κάνουν ινσουλίνη, να συνεχίσουν να την κάνουν βάση των θεραπευτικών οδηγιών που
έχουν λάβει.
– Να αξιολογούν τυχόν συμπτώματα που θα προκύπτουν.
– Να κάνουν χρήση όλων των διαθέσιμων ηλεκτρονικών μέσων ( τηλεφωνική επικοινωνία, e- mail, αϋλη συνταγή, μέσα κοινωνικής δικτύωσης).
– Να επικοινωνούν άμεσα με την θεραπευτική τους ομάδα για ότι τους απασχολεί.
Α. Γκρόζου, Διαβητολογικό. Κέντρο, Γ΄ Παθολογικού Τμήματος, ΓΝ Νίκαιας Πειραιά «Αγ. Παντελεήμων»
-
Kαϊσίδης, Διαβητολογικό Κέντρο Βενιζέλειου -Πανάνειου Γ.Ν